Gymnastik 50plus -
FIT und BEWEGLICH in die zweite Lebenshälfte!
Unter diesem Motto leitet unsere Rosemarie Ebnerdie ASKÖ-Gymnastikgruppe 50+, die sich ab 21. September 2022 jeden Mittwoch von 18:00 bis 19:00 Uhr im Turnsaal der “Neuen Mittelschule” NMS 1 in Perg (Linzerstraße 18) trifft.
Unter dem Motto “Gemeinsam statt einsam” turnt die Gymnastikgruppe 50+. Du möchtest etwas für DEIN FITNESS tun? Dann bist du HIER richtig!
Die Muskeln werden bei schwungvoller Musik aufgewärmt, anschließend ausgiebig gekräftigt und gestärkt sowie gelockert und gedehnt.
Verschiedene Materialien und Schwerpunkte sorgen für ein abwechslungsreiches Programm. Rosemarie Ebner genauso wie Chrstine “Christl” Grasserbauer – die immer noch fleißig mitturnt und gelegentlich auch die Gruppe leitet – bringen die Teilnehmer*innen allwöchentlich ins Schwitzen.
Unser Ziel: „Fit und Beweglich bis ins hohe Alter“
Bewegung ist in jedem Alter wichtig. JETZT ist der beste Zeitpunkt damit zu beginnen. Freudvoll – locker – ohne Leistungsdrucken, gemeinsam mit netten Menschen freut man sich schon auf die nächste Turnstunde.
Interesse geweckt? Bei Fragen und für nähere Infos könnt ihr gerne Rosemarie Ebner kontaktieren:
Rosemarie Ebner
Handy Nr.: 0650 33 16 275
E-Mail: EbneRose@outlook.de